Oefentherapie Mensendieck is gericht op het behandelen en voorkomen van verschillende lichamelijke klachten.

Met behulp van de oefentherapeut Mensendieck leert u bewuster om te gaan met uw lichaam . U zult merken dat u na enige tijd steeds vaker kiest voor een betere houding en een meer gezonde manier van bewegen.
Door middel van een individueel oefenprogramma en het verbeteren van uw lichaamshouding en beweging kunnen klachten verminderen of opgeheven worden. Belangrijk hierbij is de balans tussen spanning en ontspanning, belasting en belastbaarheid. Ademhalings- en ontspanningsoefeningen maken daarom altijd deel uit van de behandeling.

Deze benadering zorgt er voor dat onze behandeling afgestemd is op uw persoonlijke mogelijkheden en uw totale bewegen.